Lesson

Ryoko @ 大牟田

ウェーブリングエクササイズ

お月謝（月３回） 3,000円

ドロップイン　　 1,500円

リングレンタル　　200円

第1～3水曜日(月３回)

大牟田文化会館1階練習室

19:00～20:00

《持ってくるもの》

☆ヨガマット

☆大きめのタオル

☆飲み物

Mona @ 島原or長崎

＊FR-ピラティス

お月謝（月３回） 3,000円

ドロップイン　　 1,500円

ローラーレンタル　　200円

＊ウェーブリングエクササイズ

お月謝（月３回） 3,000円

ドロップイン　　 1,500円

リングレンタル　　200円

島原&長崎市内で不定期開催

《持ってくるもの》

☆動きやすい服装

☆ヨガマット

☆飲み物

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