５月 レッスンスケジュール(大牟田クラス)
早いもので、４月もそろそろ終わり。
桜も終わり、
新緑がまぶしくなってくるのと同時に
身体も移り変わりの時期に入り、
何となく身体も疲れやすく、
体調を崩しやすい季節。
何かと忙しい時期でもありますが、
こんな時こそ身体の声に耳を傾けながら
心身ともに調整していきたいなと思います。
さて、
大牟田ウェーブストレッチクラス、
５月のレッスンスケジュールです。
今月は第１週目がGWなので、
3日のレッスンはおやすみです。
振替で24日にレッスンを行います。
５月 10 17 24(水)
大牟田文化会館1階練習室
19:00～20:00
《持ってくるもの》
ヨガマット･大判のタオル･飲み物
☆動きやすい服装(身体が伸ばしやすく動きがわかりやすいもの)でお越しください。
☆足は裸足、もしくは５本指ソックスで行います。
《料金》
月謝￥3000(月３回)
ワンドロップ(1回ずつお支払いの方)￥1500
体験レッスン(1回限り)￥1000
リングレンタル￥200
※体験レッスンご希望の方は、
事前にお問い合わせください。
少人数制で、
アットホームな雰囲気のクラスです。
ストレッチ、興味はあるけど
身体固いしと1歩踏み出せずにいる方、
運動しなきゃと思いつつ、
なかなか継続が…
という方、
健康のためにやってみようかな、
という方、
美しいボディラインを作っていきたい方、
などなど
きっかけは色々あると思いますが
《自分の身体に興味がある》方は
どなたでもまずは１時間、
体験してみませんか？
どうぞお気軽に
お問い合わせくださいませ。
《問い合わせ》
090-1927-1544
ccod.layah@gmail.com
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